반응형 무릎통증원인2 무릎 앞쪽 통증 원인, 무심코 지나친 6가지 체크포인트 걷거나 계단을 오를 때 무릎 앞쪽에서 찌릿한 통증이 느껴진다면? 그냥 '나이 들어서 그렇겠지' 하고 넘기기 쉬운데요, 사실 무릎 앞 통증은 여러 원인이 복합적으로 얽힌 결과일 수 있어요. 저도 예전에 운동을 무리하게 한 뒤로 무릎 앞에 묘한 통증이 남아 있던 경험이 있었는데, 그때 정형외과에서 들은 설명이 생각보다 복잡하더라고요. 이번 글에서는 무릎 앞쪽 통증의 주요 원인 6가지를 조목조목 풀어볼게요. 본인의 증상과 겹치는 부분이 있는지 함께 살펴보세요! 목차 1. 슬개대퇴통증증후군 (무릎 연골 마찰) 2. 연골연화증 (무릎 앞 통증의 대표 원인) 3. 점프 무릎 (슬개건염) 4. 무릎 앞 점액낭염 (슬개점액낭 염증) 5. 정렬 문제 (O/X 다리, 평발) 6. 허벅지 근력 저하 1. .. 2025. 12. 10. 무릎 통증 원인, 어디서부터 잘못된 걸까? 찌릿찌릿한 무릎 통증, 원인을 제대로 알아야 덜 아프다무릎이 아프면 단순한 근육통이라고 넘기기 쉬운데요. 실제로는 다양한 원인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 앉았다 일어날 때, 계단을 오르내릴 때, 가만히 있어도 욱신거리는 무릎. 이 모든 증상이 괜히 나타나는 건 아니에요. 이번 글에서는 무릎 통증의 주요 원인들을 부위별, 상황별로 쉽고 명확하게 정리해드립니다.아픈 위치에 따라 원인이 다르다무릎 앞쪽이 아픈지, 안쪽이 당기는지, 아니면 뒤쪽이 무거운지.단순한 증상 같지만 통증 부위에 따라 의심되는 문제가 달라질 수 있어요.예를 들어 앞쪽 통증은 슬개골 주변 문제일 가능성이 크고, 안쪽 통증은 연골이나 인대 손상이 숨어 있을 수 있어요. 특히 뒤쪽 통증은 무릎 자체보다는 허벅지 뒤쪽 근육이나 베이.. 2025. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
