콰트(QUAT)는 엔라이즈(NRISE.INC)가 개발한 국내 NO.1 홈트레이닝 멤버십 앱입니다. “운동의 시작을 쉽게”라는 슬로건 아래, 필라테스·발레·요가·유산소·자세교정·통증완화 등 1,800여 개의 전문 운동 영상을 집 안에서 언제든 즐길 수 있도록 설계되었습니다.

2025년에는 구글플레이로부터 올해를 빛낸 워치 앱으로 선정되며 플랫폼 안팎에서 높은 완성도를 인정받았습니다. 스마트폰 없이도 스마트워치만으로 운동 데이터를 실시간 측정·기록할 수 있는 워치 전용 앱(2024년 11월 출시)도 큰 호응을 얻고 있습니다.

콰트는 구글 플레이 스토어와 애플 앱 스토어 양쪽에서 모두 무료로 다운로드 가능합니다. 아래 버튼을 탭하면 해당 스토어 페이지로 바로 이동합니다.

콰트는 단순 운동 영상 스트리밍을 넘어, 운동 습관 형성과 건강 관리를 위한 다양한 기능을 제공합니다.

콰트에는 목적과 난이도에 따라 세분화된 1,800여 개 이상의 운동 영상이 준비되어 있습니다. 초보자부터 중·고급자까지 자신에게 맞는 프로그램을 선택하세요.

콰트는 2024년 11월 Wear OS 전용 워치 앱을 출시하여 구글플레이 2025 올해를 빛낸 워치 앱으로 선정된 바 있습니다. 스마트폰 없이 워치 단독으로도 운동 기록이 가능하며, 측정되는 데이터는 아래와 같습니다.

연동 방법: 구글 플레이 스토어에서 별도의 콰트 워치 앱을 검색 후 설치하거나, 스마트폰 콰트 앱 내 워치 연동 메뉴에서 설치 링크를 받아 진행합니다. iOS 기기의 경우 AirPlay를 통해 TV로 화면을 미러링해 큰 화면으로 운동할 수 있습니다.

콰트는 앱 다운로드 및 기본 이용은 무료이며, 전체 콘텐츠 이용을 위한 멤버십 구독을 제공합니다. 연간 구독 시 월 환산 비용이 가장 저렴하며, 무료 체험 기간을 통해 부담 없이 먼저 경험해볼 수 있습니다.

콰트에서는 운동을 완료할 때마다 포인트를 획득할 수 있으며, 적립된 포인트는 콰트 스토어에서 현금처럼 사용할 수 있어 운동의 성취감과 실질적인 리워드를 동시에 누릴 수 있습니다.

콰트 스토어에서는 운동용 건강 간식, 다이어트 식단 구성에 도움이 되는 식품, 운동 효과를 보완하는 영양제 등 건강관리에 필요한 다양한 상품을 구매할 수 있습니다. 운동을 하면 할수록 더 많은 혜택이 돌아오는 구조입니다.

콰트는 삼성헬스와 공식 파트너십을 맺고 있어, 삼성헬스 사용자라면 콰트 멤버십 월 구독권을 30% 할인된 가격으로 이용할 수 있습니다. 삼성 갤럭시 스마트폰과 갤럭시 워치를 사용하는 분들이라면 놓치지 마세요.